ciao a tutti :)!! per fortuna o per disgrazia è cominciata la scuola. Nel mio caso penso sia un bene così sarò talmente impegnata da non pensare continuamente a mangiare. Infatti oggi è andata benissimo: 2 biscotti questa mattina (42 cal); 150 g di patate (circa 160 cal) e una mela (52 cal) per pranzo. Per un totale di 254 cal. Per la cena no problem, uscirò con N. e dirò ai miei che mangio fuori. Mi sento soddisfatta! E la cosa migliore è che non ho quella sensazione, che mi viene spesso, di voler mangiare dolci o cose varie. Questa volta sono sicura di potercela fare anche grazie al fatto che non c'è mio papà che controlla ogni boccone che metto in bocca. Adesso che torno a casa tardi posso anche saltare in pranzo qualche volta (magari quando torno alle 3 del pomeriggio).
Ed è anche grazie a voi se mi sento più fiduciosa e determinata:)
baci
=Yaki=
p.s: vi lascio con questa citazione "Senza sacrificio l'uomo non può ottenere nulla"
la citazione è dolorosamente vera!):
RispondiEliminami fa piacere che hai preso la scuola con lo spirito giusto..soprattutto perchè ti aiuta col cibo..
ma credo che anche con la scuola in sè tu ti trovi bene..altrimenti saresti perennemente frustrata e sfogheresti mangiando..!cosa che non fai!
un in bocca al lupo per gli studi..e per la dieta!!
bacio
Ciao cara, da oggi ti seguo! Passa da me se ti va. Un bacio
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